식곤증대처1 식후 졸림 원인과 대처｜단순 식곤증이 아닐 수도 있는 이유 식사 후 졸림이 반복된다면 단순한 식곤증을 넘어 당뇨병 초기 증상이나 인슐린 저항성과 관련된 문제일 수 있어, 식후 졸림 원인과 대처 방법에 대한 정확한 이해가 필요합니다. 지금 바로 확인하고, 슬기롭게 예방해 보세요!! 식사 후 졸리는 건 흔한 일이지만, 식후 졸림 원인과 대처를 정확히 이해하지 않으면 건강 이상을 놓칠 수 있습니다. 특히 피로하지 않은데도 식후 30분~1시간 내에 심한 졸음이 쏟아진다면, 혈당 변화와 관련된 생리적 반응일 가능성이 큽니다.많은 사람들이 단순 식곤증으로 치부하지만, 반복되는 식후 졸림은 자율신경의 불균형, 고혈당 초기 증상 또는 만성 피로 증후군의 일부로 나타나기도 합니다. 따라서 식후 졸림 원인과 대처에 대해 정확히 알고, 체계적으로 관리하는 것이 중요합니다. 특히.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음
